ZURE AHO-HORTZEN OSASUNA, ESKU ONETAN
ATM eta bruxismoaDonostian
Masailezurreko eragozpenak ulertzea da lehen urratsa. Estutzea, higadura eta funtzioa baloratzen ditugu, zaintza kontserbadore eta pertsonala planteatzeko.
Entzuten dizugu. Zure kasua aztertzen dugu. Aukera bakoitza azaltzen dizugu.
AA bidez sortutako irudi ilustratiboa.
ULERTZEA DA LEHEN URRATSA
Zertan datza?
Hortzak estutzea, esnatzean masailezurra nekatuta sentitzea edo murtxikatzean mina izatea banaka baloratu behar da. Bruxismoa hortzak estutzeko edo karraskatzeko jarduera da, eta lotan nahiz esna ager daiteke. Artikulazio tenporomandibularraren —ATM— nahasmenduek masailezurra mugitzen duten artikulazioei edo muskuluei eragiten diete. Bi egoerak batera ager daitezke, baina ez dira gauza bera.
Donostiako Lanchares Dentalen, sintomak noiz agertzen diren, nola bilakatu diren eta zer zailtasun sortzen dituzten entzunez hasten gara. Arazoa ulertzea eta ahoaren funtzioa zaintzea da helburua, buruko edo belarriko min guztiak automatikoki masailezurrari egotzi gabe.
Kontsultatu beharreko seinaleak
Mina eta muskulu-nekea
Masailezurreko minak, murtxikatzean nekeak edo zurruntasunak esplorazioa justifika dezakete. Lagungarria da jakitea esnatzean, kontzentrazio handiko lanaldi baten ondoren edo mugimendu jakin batzuekin gertatzen den.
Higadura edo hausturak
Hortzen higadurak hainbat jatorri izan ditzake. Ertz aldatuak, haustura txikiak, sentikortasuna edo hondatutako zaharberritzeak antzematen badituzu, aho osoa aztertzen dugu. Higaduraren itxurak bakarrik ez du frogatzen bruxismo aktiboa dagoenik.
Blokeoak edo irekitzeko mugak
Irekitzeko edo ixteko zailtasunak, minak edo funtzio-aldaketak arreta behar dute. Minik edo mugarik gabeko klik batek ez du beti tratamendua behar. Soinuaren garrantzia esplorazioaren eta harekin batera agertzen diren sintomen araberakoa da.
Nola aztertzen dugu zure kasua?
Balorazioan historia klinikoa, estutzeko ohiturak, atsedena, sintomak eta hortzen, muskuluen eta artikulazioen esplorazioa sartzen dira. Ekarri erabiltzen dituzun ferulak, eta aipatu medikazioa edo aurreko tratamenduak. Irudi-probak beharrezko informazioa ematen dutenean eskatzen dira; pertsona guztiek ez dituzte behar.
Lo-arazo baten, beste jatorri bateko minaren edo beste arlo baten laguntza behar duen egoera baten zantzuak badaude, arreta koordinatzea komeni da. Hortzak babesteko ferula batek ez du loaren apnearen diagnostikoa edo beste gaixotasunen tratamendua ordezten.
PERTSONAK PERTSONAK ZAINTZEN
Zure masailezurrari entzutea.
Zu zaintzeko teknologia.
Zu entzuteko denbora.
Easo kaleko 22ko gure klinikan, tratamendu bakoitza elkarrizketa batekin eta zure aho-hortzen osasunaren azterketa batekin hasten da.
Ikuspegi kontserbadorea eta pertsonalizatua
Ohiturak eta norberaren zaintza
Egunean hortzak noiz estutzen dituzun identifikatzeak gainkarga murrizten lagun dezake. Taldeak zure sintometarako egokiak diren ohiturei eta mugimenduei buruzko orientazioa emango dizu. Ez egin ariketa biziak edo ahoa behartuz ireki zure kabuz.
Ferula, egokia denean
Zure kasurako diseinatu eta doitutako ferula batek hortzak babestu eta tratamendu-planaren parte izan daiteke. Kontrolak behar ditu, eta ez du bruxismoa ezabatzea bermatzen. Gailu generiko edo gaizki doitua ez da tratamendu pertsonalizatuaren parekoa.
Jarraipena eta koordinazioa
Minaren eta funtzioaren bilakaerak gidatzen ditu hurrengo erabakiak. Kasu batzuetan fisioterapia edo beste esku-hartze profesional batzuk baloratzen dira. Neurri kontserbadore eta itzulgarriei ematen zaie lehentasuna, hozkada behin betiko aldatzen duten tratamenduak aztertu aurretik.
Hortzak zaintzea, jatorria ahaztu gabe
Hortzak hondatuta badaude, berreraikuntzen edo hortz-protesien beharra aztertzen dugu. Lehenik, ingurune funtzionala ulertu behar da haien babesa planifikatzeko. Higadura konpontzea eta harekin lotutako arazoa artatzea elkarren osagarri dira.
Ez dago hobetzeko epe bakar bat: diagnostikoaren eta bilakaeraren araberakoa da. Blokeo iraunkorra, min handia, traumatismoa edo gero eta muga handiagoa agertzen bada, kontsultatu lehenbailehen. Hantura, sukarra edo irensteko zailtasuna badago, premiazko arreta behar da.
ZUREKIN, URRATSEZ URRATS
Zuretzat pentsatutako plana.
Entzuten dizugu
Zer behar duzun eta zerk kezkatzen zaituen kontatzen diguzu.
Zure kasua aztertzen dugu
Zure aho-hortzen osasuna eta aukera egokiak baloratzen ditugu.
Zurekin planifikatzen dugu
Tratamendua, zaintzak eta jarraipena azaltzen dizkizugu.
Diagnostikoa, aukerak eta emaitzak banakako balorazio klinikoaren araberakoak dira.
LASAITASUNA EMATEN DUEN INFORMAZIOA
Zure zalantzak,
erantzunda.
Hurrengo urratsa eman aurretik jakin behar duzuna. Galderarik baduzu, gertu gaude.
843 931 123Bruxismoa eta ATMko arazoak gauza bera dira?
Ez. Bruxismoak muskulu-jarduera bat deskribatzen du; ATMko nahasmenduek, berriz, artikulazioetako edo muskuluetako arazo desberdinak biltzen dituzte. Pertsona batek bata, biak edo beste jatorri bateko sintomak izan ditzake. Esplorazioak bereizten laguntzen du.
Ferularekin hortzak estutzeari utziko diot?
Ezin da hori agindu. Hortzak eta zaharberritzeak babesteko eta zenbait tratamendu-planetan laguntzeko balio dezake. Indikazioa, doikuntza eta berrikuspenak erabiltzea bezain garrantzitsuak dira.
Masailezurrak klik egiten badu, tratatu behar dut?
Minik edo funtzio-galerarik gabeko soinu isolatu batek ez du beti tratamendua behar. Blokeoa, mina edo irekitzeko zailtasuna ere badago, kontsultatzea komeni da. Ez saiatu soinua behin eta berriz eragiten egiaztatzeko.
Estresa da arrazoi bakarra?
Ez. Eragina izan dezake, baina beste faktore batzuek ere parte hartzen dute. Loaren bruxismoa ez da «urduri egotearekin» soilik azaltzen. Horregatik galdetzen dugu atsedenaz, ohiturez eta historia klinikoaz.
Interneten erositako ferula erabil dezaket?
Gailu generikoa agian ez da zure ahora egokitzen edo ez dio zure arazoari erantzuten. Bat erabiltzen baduzu, ekarri kontsultara aztertzeko. Mina handitzen badu edo hortzen arteko kontaktua aldatzen badu, ez jarraitu erabiltzen baloraziorik gabe.
Buruko minarekin lotuta egon daiteke?
Masailezurreko arazo batzuekin inguruko eremuetan mina ager daiteke. Hala ere, buruko min askok beste jatorri bat dute. Balorazioak bereizi behar ditu eta, dagokionean, arreta medikoarekin koordinatu.
Kirurgia edo hozkada aldatzea beharko dut?
Ez da ohiko abiapuntua muskuluetako edo artikulazioetako eragozpen askotan. Diagnostiko argiari eta neurri kontserbadoreei ematen zaie lehentasuna. Aukera inbaditzaileek indikazio zehatza eta arriskuen eta alternatiben azalpena behar dituzte.
Zer eraman behar dut lehen bisitara?
Ekarri dituzun ferulak, txostenak, probak eta medikazio-zerrenda. Eragozpenak noiz agertzen diren idazteak lagundu dezake. Easo kaleko 22an balorazioa eska dezakezu formularioaren edo telefonoaren bidez.
Informazio gehiago lortzeko
Osasun-erakundeen eta zentroen pazienteentzako informazio orokorra. Zure kasurako aukerak kontsultan zehazten dira.
ZUREKIN DAUDEN PERTSONAK
Ezagutu gure taldea.
Lanchares Dentaleko dentistak eta profesionalak, Donostian. Gure klinikan jasoko duzun arretari izena eta aurpegia jartzen dizkiogu.
Dr. Juan Lanchares
Odontologian doktorea eta hortz-protesian lizentziaduna. Lanchares Dentalen lanean 1989tik.
Ezagutu ibilbidea · Dr. Juan Lanchares
Dr. Jon Lanchares
EHUn odontologian graduatua, endodontzian eta periodontzian prestakuntzarekin.
Ezagutu ibilbidea · Dr. Jon Lanchares
Dra. Jessica Chueco
Lanchares Dentaleko ortodontzia-taldeko profesionala.
Ezagutu ibilbidea · Dra. Jessica Chueco
Dra. Sofía Mesa
EHUn odontologian graduatua, ortodontzian eta endodontzian etengabeko prestakuntzarekin.
Ezagutu ibilbidea · Dra. Sofía Mesa
Juncal Echezarreta
Pazientearen arreta, zuzendaritza eta kudeaketa Lanchares Dentalen.
Ezagutu ibilbidea · Juncal EchezarretaHASI ELKARRIZKETA BATEKIN
Gustura
entzungo dizugu.
Utzi zure datuak edo deitu. Zure bisita prestatzen lagunduko dizugu.
843 931 123C/ Easo, 22 · 20006
Donostia / San Sebastián, Gipuzkoa
Astelehenetik ostegunera · 09:00–19:30
Ostiraletan · 09:00–17:00
Eskatu hitzordua
Eguna eta ordua baieztatzeko zain geratuko dira.